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Curso de formación Pamplona
Elige Presencial o Streaming

Taller

Mediadores del bienestar psicológico en el entorno laboral

Presentación

El bienestar psicológico o subjetivo es un estado personal complejo y multifactorial relacionado con las vivencias que experimentamos en diferentes contextos.

 El equilibrio emocional y la salud pueden verse afectadas por este balance evaluativo y afectivo que las personas realizamos internamente. Así mismo, la conducta y la motivación para plantearnos objetivos y conseguir metas se encuentran en constante interacción con el estado de bienestar psicológico que alcanzamos.

Por ello, es importante que podamos comprender los principales mecanismos implicados en su desarrollo, conocer el margen de gestión personal que tenemos para generarlo en nosotros/as y obtener un mayor grado de satisfacción laboral.

Modalidad: Elige Presencial o Streaming

Con objeto de atender las distintas necesidades de las personas inscritas, ofrecemos la posibilidad de elegir entre la participación presencial en nuestras instalaciones con protocolo Covid, o por videoconferencia, a través de nuestra plataforma virtual de formación. Ambas modalidades son bonificables.

Nuestras acciones formativas se caracterizan tanto por presentar contenidos teóricos como aplicaciones prácticas, promover la participación activa y el intercambio de opiniones, fomentar la reflexión, realizar ejercicios y situaciones simuladas y utilizar diferentes recursos didácticos, con el objetivo de entrenar competencias y generar actitudes adecuadas.

Buscamos que nuestras formaciones cumplan las expectativas de las personas participantes y resulten interesantes, dinámicas, entretenidas y, sobre todo, que motiven a poner en práctica todo el aprendizaje adquirido en el aula.

Para realizar el curso en modalidad streaming, es obligatorio cumplir los siguientes requisitos:

  • Disponer de un equipo con micrófono y webcam. Se participará en la sesión con el audio y video conectados en todo momento.
  • Participar en la sesión en un lugar aislado de ruidos y de interrupciones.

Con ello se busca que la participación sea similar a una formación presencial.

Al inscribirte, elige la modalidad en la que quieres realizar el curso: Presencial o Videoconferencia.

Índice de contenidos

  • ¿Qué es estar bien? ¿Para qué sirve estar bien? ¿Para qué sirve estar mal?
  • Integrar los afectos positivos y negativos en el contexto de trabajo
  • El dialogo interior y la autorregulación emocional en el día a día
  • Recursos y anclajes personales dirigidos al desarrollo motivacional
  • Enfoques constructivos en la interacción con otras personas

Objetivos

  • Favorecer la toma de conciencia de los estados emocionales que se experimentan, así como los recursos y fortalezas que se poseen
  • Adquirir herramientas que posibiliten un trabajo activo dirigido al bienestar personal
  • Identificar y fomentar modelos de interacción satisfactorios con nosotros/as mismos/as y con las demás personas.

A quién va dirigido

Directivos, equipos de RRH, líderes de equipo y personas que necesiten mejorar el bienestar psicológico propio o de sus equipos.

Información general

Si quieres más información sobre el curso, haz clic en el botón siguiente.

 


Ponente/s

Cristina Val Andrés

 

Cristina Val Andrés

Psicóloga Sanitaria

  • Nº Colegiada N-0887 (COP Navarra)
  • Licenciada en Psicología. Especialidad de Psicología Clínica y Psicología Social del Trabajo por la Universidad Pública de Salamanca

Especialista en Psicoterapia

European Federation of Psychologists’ Association (EFPA)

EuroPsy Specialist in Psychotherapy

Psicoterapeuta desde 2001 con adolescentes, jóvenes y familias en conflicto,  realizando evaluación e intervención de manera individual  y grupal.

Formadora de grupos desde 2000 en diferentes colectivos, desarrollando  contenidos de desarrollo personal y psicoeducación emocional.

Desde octubre de 2018 profesora de Psicología positiva en el Programa UNED Senior.


Lugar de realización

Talentix Enclave de Soluciones, S.L.L.
Parque Empresarial La Muga, 11, 4º - Oficinas 1-6
31160 Orkoien (Navarra)
Tel. 948 346 106 - info@talentix.es


Área
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